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11月15日是第22个世界慢阻肺日。慢阻肺已经成为威胁生命健康的重大疾病，同时也造成我国居民重大疾病负担。为提升慢阻肺防治水平，提高广大群众的认知，增强防治意识，14日上午，乳山市中医院肺病科在医院2号楼门诊大厅开展了“肺系生命，刻不容缓”大型义诊活动。
活动中，肺病科副主任李晓明、主治医师李纪向群众讲解了慢阻肺的发病机理及临床症状，让更多的市民朋友了解慢阻肺，及时正确地做好防治。义诊过程中遇到有反复喘息、慢性咳嗽等症状的患者，医生则开具证明为其进行免费肺功能检查或呼出气一氧化氮检测。
整个活动共接收咨询及义诊患者50余人，免费行肺功能检查及一氧化氮呼吸试验11人，发放宣传资料百余份，为控制慢阻肺危险因素、促进疾病的早期发现和早期干预做出了努力。
“慢阻肺”科普小贴士
慢性阻塞性肺疾病简称“慢阻肺”，很大一部分是人们常说的慢性支气管炎、肺气肿、“老慢支”。慢阻肺早期，病人症状不明显，因此很少就医，给诊断、防治带来困难。有症状再就医时，已有不可逆的气道狭窄，咳痰喘反复发作，难以根治。时值世界慢阻肺日，呼吸科专家教您正确认识疾病，远离不良习惯。
中医认为，慢阻肺归为“肺胀”的范畴，多属本虚标实、虚实夹杂之症，治当补虚泻实，攻补兼施，治疗时又应区别标本缓急。急性加重期祛邪重痰瘀，清肺化痰以畅气机、活血祛瘀以消瘀滞为重；缓解期扶正补益肺脾肾，调肺平喘以善其后、顾护脾胃培土生金、补肾益肾以固其本为宜。遣方用药应多脏同调，明辨寒热，谨守病机，知常达变。在稳定期用药时，当调和气血阴阳，运用“治未病”理论在病情变化之前适当干预，扶正祛邪，以期气血安和，阴平阳秘。
慢性阻塞性肺疾病是一种可防可治的慢性病，正确认识疾病，积极配合治疗，远离不良习惯，日常防治应注意以下几点：
1、戒烟：吸烟为慢阻肺的重要起因及病情加重的重要诱因，因此务必戒烟；
2、保持空气清新：保证患者居住的环境有清新空气，保持空气流通，避免接触烟雾及粉尘等；
3、预防感冒：慢阻肺患者大部分是中老年人，抵抗力低下，当环境温度下降时要注意保暖，及时增加衣服，室内温度要保持相对稳定；
4、体育锻炼：适当散步、打太极拳能提高患者免疫能力，改善呼吸功能，对预防慢阻肺有很好的作用。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量，气候寒冷时应避免室外活动；
5、饮食搭配：尽量以高蛋白、高维生素的饮食为主。高蛋白的食物如鱼、蛋、肉、奶等，B族维生素、维生素C也是患者机体必需的，所以日常饮食中要及时补充；
6、药食同源：扶正固本、补脾益肺和纳气作用的中药，如北芪、党参、茯苓、淮山、莲子、黄精、大枣、百合、沙参、玉竹、天冬、桑椹、核桃仁、白果仁、甜杏仁以及黑芝麻等，可以使机体有充足的能量对付漫长的严冬和慢阻肺急性加重的侵袭。
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